Le corps humain, en paix avec lui-même, Tsong Khapa
Atelier "Embodied Life"
animé par Bruno Borghi les 19 et 20 novembre 2022, à Paris 20ème Thème de l'atelier : Cultiver la vitalité Il est possible de s'inscrire à l'atelier pour une ou deux journées à votre choix. 
Fin novembre, je vous donne rendez-vous pour un atelier Embodied Life à Paris 20ème, au Studio Kinokho, rue des Amandiers. Je vous demande de bien vouloir vous inscrire à l'avance :
Veuillez noter que cet atelier pourra être annulé en cas de nouvelles restrictions "sanitaires" - port du masque obligatoire, pass vaccinal - et/ou en cas de mesures gouvernementales s'y opposant - état d'urgence, couvre-feu, confinement. Les leçons sont accessibles à tous, sans condition d’âge ou de forme physique. Il est préférable d’être vêtu d’une tenue souple et chaude, certaines leçons se faisant allongé au sol. Veuillez également noter que la température dans la salle risque d'être un peu fraîche (19°C). Je vous suggère de vous munir d'une couverture/plaid à étaler sur le plancher pour une meilleure isolation lors des pratiques au sol. Cordialement,Bruno
Il n'y a pas besoin d'avoir participé aux ateliers précédents pour participer à celui-ci. Les horaires sont les suivants :
Participation :
Si vous souhaitez faire découvrir le travail Embodied Life à vos proches et à vos amis, lorsque vous vous inscrivez à plusieurs, une réduction de 20 € est applicable dès le deuxième inscrit.
Nous possédons tous un élan vital, qui ne demande qu’à se développer et embellir. Cet élan vital, nous pouvons l’encourager. Nous connecter à nos propres forces vitales, en développant notre présence consciente à nous-mêmes. Cultiver le lâcher-prise physique et mental. Relâcher les tensions. Nous mettre en mouvement. Consacrer une partie de notre temps à la gratitude et la générosité. Cet élan vital, nous devons aussi le préserver. Nous entraîner à prendre du recul, pour déjouer les tentatives de manipulation psychologique qui nous assaillent. Pratiquer régulièrement la "pause essentielle" - s’ancrer, se relier, respirer - pour, en quelques secondes, nous remettre en contact avec le flux de la vie. Savoir écouter notre "vie intérieure" quand quelque chose nous tracasse ou nous obsède. Je vous propose d’explorer ces voies d’encouragement et de préservation de notre élan vital par des pratiques concrètes, ancrées dans le corps physique, telles que proposées dans l’approche Embodied Life.
L'approche Embodied Life, issue de la méthode Feldenkrais, invite à cultiver, de l’intérieur, la présence à soi et aux autres. 
Au cours d'un atelier Embodied Life, les pratiques suivantes sont généralement
proposées :
Pour plus d'information sur l'approche Embodied Life et sur les ateliers en France, pour vous abonner à cette lettre d'information, nous vous invitons à consulter le site Donner corps à la vie et le site en anglais de Russell Delman, auteur de ce travail.
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